行程概览
Day 1：鄂州出发 → 张家界市区入住 → 天门山国家森林公园
从鄂州乘高铁至长沙（约2.5小时），转乘高铁至张家界（约3小时）。建议选择张家界市区酒店，方便次日行程。下午游览天门山，乘坐索道俯瞰九十九道弯，徒步玻璃栈道，观赏天门洞奇景。
Day 2：武陵源核心景区 → 袁家界 → 天子山
早餐后前往武陵源（车程约40分钟）。乘百龙天梯直达袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。下午乘环保车至天子山，参观御笔峰、仙女散花等景点，傍晚返回武陵源附近民宿。
Day 3：金鞭溪徒步 → 十里画廊 → 黄龙洞
清晨沿金鞭溪徒步，感受溪水清澈、峰林环绕。下午乘小火车游览十里画廊，欣赏采药老人、三姐妹峰等象形山石。可选探秘黄龙洞溶洞奇观，夜宿武陵源。
Day 4：张家界大峡谷 → 返程
上午游览张家界大峡谷玻璃桥，体验高空行走的刺激。中午品尝土家族特色菜（如三下锅、血豆腐）。下午乘高铁返回鄂州。
实用贴士
- 交通：鄂州至张家界需在长沙中转，总车程约6小时，建议提前购票。
- 住宿：市区适合首日过渡，武陵源周边便于深度游览。
- 门票：天门山和武陵源门票需提前在官网预约，避开旺季排队。
- 装备：轻便登山鞋、雨具及保暖外套，山区天气多变。
此行程兼顾自然风光与人文体验，适合家庭及摄影爱好者，四季皆宜，秋季云海尤为壮观。